MyFitbook.de macht Urlaub!

Quelle: MyFitbook.de

In der Zeit vom 23. Dezember 2010 bis zum 9. Januar 2011 ist die Redaktion von myFitbook.de im wohlverdienten Winterurlaub.

Anfragen per eMail und / oder Telefon werden erst ab dem 9.01.2011 beantwortet werden. alle anderen Community-Funktionen stehen wie gewohnt weiterhin für die Mitglieder zur Verfügung!

Buchtipp: Pflege daheim!

Vor einigen Wochen habe ich ein nettes kleines Päckchen erhalten. Drinnen war ein äußerst Interessantes und meiner Meinung nach sehr wertvolles Buch für Menschen, welche pflegende Angehörige versorgen - also "Pflege daheim" betreiben (leider hatte ich keine Zeit es schon früher vorzustellen, da ich vor kurzem mein Examen begonnen hatte).

Häusliche Pflege ist eine große Herausforderung und bringt eine umfassende Veränderung des Lebens aller Beteiligten mit sich.

Das Buch, welches sich eher als sehr leicht zu verstehender "Ratgeber" lesen lässt beinhaltet alle möglichen Themen für optimale Pflege von Angehörigen zu Hause. In Deutschland sind es etwa 1 Million Menschen, welche daheim gepflegt und versorgt werden. Mehr als man bisher gedacht hatte, auch wenn es im Gegensatz zur Einwohnerzahl von etwa 82 Millionen Menschen wenig erscheint.

Im Lesezeichen springen einem Themen entgegen, wie man eine optimale Umgebung für die zu pflegende (Pflegebedürftige), sowie der pflegenden Person einrichten und herrichten kann. Dazu erhält man Tipps wie z.B. das Bett stehen sollte, welcher Fußbodenbelag am widerstandsfähigsten ist uvm. Darüberhinaus erhält man wertvolle Tipps zur Strukturierung der individuellen Tagesabläufe, der Bewältigung von kleinen "gesundheitlichen Problemen" bis hin zu sensibleren und einfühlsamen Themen. Gemeint ist die "Sterbebegleitung", welche in ferner Zukunft einen eigenen Artikel im Pflegeblogger erhält.

Wenn jeder dem anderen helfen wollte, so wäre allen geholfen.

Marie von Ebner-Eschenbach

Pflege im Allgemeinen ist keine leichte Aufgabe - schon gar nicht die, von Angehörigen wie den eigenen Eltern, Kindern etc. Durch die reichen Erfahrungen der Autorinnen und Autoren sowohl in der anthroposophischen und naturheilkundlichen als auch in der klinischen Pflege und Medizin entstand mit "Pflege daheim" eine Zusammenstellung, welche Ihnen die Praxis erleichtern und Ihr Verständnis vertiefen kann. Erfahrene Pflegeexperten helfen Ihnen mit diesem Buch, richtig zu handeln, die Situation zu gestalten und dabei eine gute Pflegebeziehung aufzubauen. Nur Mut!

Wie Sie diese Aufgabe bewältigen und zu einer sinnreichen Erfahrung gestalten können, zeigt Ihnen dieses Buch. Sie lernen, eine geeignete Umgebung zu schaffen und Pflegemaßnahmen auszuführen. Dazu gehört die Gestaltung von Beziehung durch Kommunikation und Berührung ebenso wie die Vorbeugung von Beschwerden, zum Beispiel durch richtige Lagerung und die Strukturierung des Alltags hinsichtlich der Ernährung oder der Medikamentengabe. Das Buch bietet Lösungsvorschläge für Probleme, die etwa durch 'Schmerzen entstehen, zeigt, wo Sie Hilfe finden und beschreibt, wie Sie der Gefahr persönlicher Überforderung begegnen können. Das hier vorgestellte Pflegekonzept basiert auf dem anthroposophischen Menschenbild und Medizinverständnis und bietet neben der praktischen Anwendung auch eine reflektierende ganzheitliche Ebene. Es wird dem ganzen Menschen gerecht.

Ganz nebenbei: Selbst bei den ersten Klausuren hat mir dieses Buch helfen können

Bezhalbare Gesundheit ohne Fachkräfte?

So eben kam ich auf den Artikel "Liebe Frau Merkel, jetzt hat der Spaß ein Loch" von The Intelligence, worin über den "Brief der Kanzlerin" berichtet wird. Darüber, dass die Welt über unser Land spricht, dass es ein Wunder wäre wie wir die Finanzkrise überstanden hätten, darüber dass die CDU sich für eine Bildungsrepublik einsetzt, darüber dass die Energieversorgung langfristig gesichert bleibt und vor allem darüber, dass das Gesundheitswesen "bezahlbar" bleiben soll, so dass sich jeder eine angemessene Gesundheit - egal in welchem Alter - leisten kann. Doch wie soll eine solche Gesundheit (später) aussehen?

Die Regierung kippt die Finanzierung der dreijährigen Pflegeausbildung, wodurch Fachkräfte gewonnen werden, um eine professionelle Pflege durchzuführen und überhaupt zu gewährleisten. "Bezahlbare" Pflege / Gesundheit sind zwar schön und gut, aber ohne Fachkräfte? Schön wenn Sie später Ihren Arzt bezahlen können, aber wer soll Ihnen irgendwelche Medikamente verabreichen, wenn sie dies später nicht mehr können oder einkaufen gehen, essen reichen, Wäsche pflegen, Sie als Menschen pflegen? Meinen Sie, dass macht alles der liebe und bezahlbare Arzt?

Morgen geht unser Kurs zur Demonstration "Gerecht geht anders - Wir zahlen nicht für eure Krise!" - Wir haben nur wenig Berufsnachwuchs, der dazu führt, dass Ihre Pflege später nur schlecht oder gar nicht gewährleistet werden kann. Was bringt einem da eine "bezahlbare" Gesundheit?

Zeigen auch Sie der Bundeskanzlerin die Gelbe Karte - Am besten per Post!
Mehr Pflegekräfte brauch das Land - derzeit sind gut 11.000 Stellen nicht besetzt... Schon jetzt ist jeder 5. Bundesbürger im Rentenalter ...

Der 1. offizielle Schultag (Examen)

Heute gibt es mal einen früheren Blogbeitrag als sonst:. Ich sitze noch in der Schule und habe gleich die Mittagspause von 60 Minuten rumgebracht. Die ersten Kontakte geknüpft und unter anderem die Preise der Fachbücher erfahren. Insgesamt kosten diese ~155 Euro - Eine satte Summe, welche man ersteinmal für Buchempfehlungen aufbringen muss. Die Dozenten empfehlen einem jedoch noch mehr Bücher d.h. man wird gute 200 bis 300 Euro nur an Bücher los...

So, der Unterricht geht weiter - ich wünsche noch einen schönen Tag!

Nachtrag: Dienstag, 5. Oktober 2010 @ 17:15 Uhr
Folgende Bücher sind bisher gekauft:

• Altenpflege konkret, Gesundheits- und Krankheitslehre
  ISBN: 978-3-437-27710-8 [46,95 EUR]
• Sozialwissenschaften
  ISBN: 978-3-43728630-8 [30,95 EUR]
• THIEMEs Altenpflege professionell
  ISBN: 978-3-13-139132-2 [42,95 EUR]
• Biographiearbeit - Grundlagen der Pflege
  Prodos-Verlag.de [2,50 EUR]

Hinzu kamen noch 12 EUR für das Kurs- / Praxisheft und 20 EUR Kopiergeld.

Lesen, hören verstehen!

Seit kurzem biete ich den Lesern des Pflegebloggerblogs an, sich die Artikel des blogs von mir "vorlesen" zu lassen. Nach und nach wird man unterhalb eines jeden Beitrags einen Audio-Player finden, welcher auf Knopfdruck den jeweiligen Beitrag "vorliest".

Da ich noch nicht all zu viele Erfahrungen mit dem erstellen solcher Podcasts habe, bitte ich um Nachsicht und gleichenfalles um ein kurzes Feedback von dir, welches du gerne per eMail an info@der-pflegeblogger.de senden kannst.

Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit und weiterhin - gute Unterhaltung!

Lesen, hören, verstehen!

Buchtipp: 101 Ideen für den Ruhestand

Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, welches sich mit weiteren Perspektiven im Alter bzw. als Ruheständler/in beschäftigt. Es beinhaltet sehr interessante Statistiken zum Alter, beinhaltet Tipps für Beschäftigungen und fungiert als Ratgeber.

Erschienen ist es im Januar 2008 von Dagmar Giersberg.

In Deutschland gehen die meisten Menschen ab dem 61. Lebensjahr in den (vorzeitigen) Ruhestand. Die erste Zeit ist man ggf. erfreut, dass man jetzt Zeit für sich und die liebsten hat. Doch nach einiger Zeit merkt man nicht nur, dass einem "langweilig" wird, sondern auch abbaut - mental und körperlich. Aktivitäten und Aufgaben im Alter haben mehr Vorteile als man denkt:

Man bleibt: Aktiv, erweitert seinen Horizont, knüpft neue Kontakte, ist sozial eingebunden, fordert seinen Geist und Körper, erlebt Erfolge, gestaltet die Gesellschaft mit, verdient Geld dazu und erhält Anerkennung. Anerkennung steigert das Selbstwertgefühl.

Das oben genannte und abgebildete Buch beinhaltet viele Interessante Ideen welche sich leicht realisieren lassen. Egal ob man mit seinem vorhandenen know-how eine gute Sache unterstützen will, die Welt umsegeln möchte oder z.B. Geld auf selbstständige Art und Weise dazuverdienen möchte. Ein Kapitel beschäftigt sich explizit mit dem Thema "Wieviel darf ich zu meiner Rente hinzuverdienen?".

"Wollen wir vermeiden, dass das Alter zu einer spöttischen Parodie unserer früheren Existenz wird, so gibt es nur eine einzige Lösung, nämlich weiterhin Ziele zu verfolgen, die unserem Leben einen Sinn verleihen: hingebungsvolle Tätigkeiten für Einzelne, für Gruppen oder für eine Sache, Sozialarbeit, politische, geistige oder schöpferische Arbeit. Im Gegensatz zu den Empfehlungen der Moralisten muss man sich wünschen, auch im hohen Alter noch starke Leidenschaften zu haben, die es uns ersparen, dass wir uns nur mit uns selbst beschäftigen. Das Leben behält einen Wert, solange man durch Liebe, Freundschaft, Empörung oder Mitgefühl am Leben der anderen teilnimmt. Dann bleiben auch Gründe, zu handeln und zu sprechen."

Simone de Beauvoir: Das Alter

Erwähnenswerte Beispiele sind u.a.:

• Die US-Amerikanerin Nola Ochs schließt im Alter von 95 Jahren (gemeinsam mit Ihrer 21-jährigen Enkelin) gemeinsam ihr Studium erfolgreich ab. Ihr Kommentar dazu: "Ich wollte immer schon studieren".
• Der Brite Robin Knox-Johnston segelt mit seinen 67 Jahren allein um die Welt. Er meint: "Dass man über 65j. ist, heißt doch nicht, dass das Gehirn zu Haferbrei geworden ist, dass man jedes mal beim Treppensteigen einen Herzinfarkt bekommt."

Was haben Sie während Ihrer Berufslaufbahn alles gemacht und erlebt ? Haben Sie den Mut es weiterzumachen, sofern Freude und Spaß bestand. ODER entdecken Sie neue interessante Dinge wie z.B. das Fotografieren, Zeichnen, Vorlesen, Unterrichten, oder oder oder..

Meiner Meinung nach, handelt es sich hier um ein sehr Interessantes Buch - Und das nicht nur für ältere...

Lesenswertes: Die neue Blogroll

Seit dem 20. Juni erstrahlt das Pflegebloggerblog im neuen Glanz. Mit dabei und als besonders Auffällig gillt der Bereich "Lesenswertes". Auf Grund einiger Nachfragen von Lesern gibt es heute eine kleine Erläuterung zur Funktionsweise:

Im Bereich "Lesenswertes" erscheinen die letzten 2 bis 3 Artikel aus der Blogroll, welche hier recht simpel aufgelistet ist: Pflegeblogger Blogroll

Ich hoffe, dass es jetzt verstanden ist. Es werden keine Blogs bevorzugt noch außenvorgelassen. Die Blogosphäre sollte weiterhin ein faires Netzwerk bleiben und daran versuche ich mich stets zu halten!

Ihr Blogminister der med. Partei (mpd) Deutschland!

Aktualisierungen – Fertig!

Ich darf mit Freude mitteilen, dass alle angekündigten Aktualisierungen erfolgreich abgeschlossen wurden. Ich freue mich, dich auf dem neuen Pflegebloggerblog zu begrüßen und hoffe, dass du dich nach einer kurzen Eingewöhnungsphase an das neue Design gewöhnst.

Sollten jemandem Fehler oder sonstige Störungen auffallen, so bitte ich um ein kurzes Feedback in den Kommentaren. Vielen Dank!

Das Pflegebloggerblog 3.0

Wie bereits schon kurz erwähnt, wird das Pflegebloggerblog von Sonntag auf Montag ein wenig umgebaut. Gründe dafür waren unter anderem ein paar Bugs im aktuellen Theme, sowie Performance und ein zu "steriles" aussehen. Wie ebenfalls geschrieben, wird es für einige sicherlich ungewohnt sein, aber ich denke dass man sich schnell daran gewöhnen wird.

Sollten schon jetzt hin und wieder ein paar Störungenauftreten in dem z.b. keine Grafiken angezeigt werden, ein 404 Error entsteht oder sonstiges, kann es sein, dass in dem Moment etwas gearbeitet wird. Ich werde jedoch versuchen, bis Sonntag Abend Ausfälle etc. so kurz wie möglich zu halten. Ab ca. 20:00 Uhr (am Sonntag) beginnt die offizielle Umstellung auf das "Pflegebloggerblog 3.0" Dies wird ca. 1 bis 2 Stunden (und hoffentlich nicht mehr) dauern.

Ich bitte um Verständnis.